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Curso de Yoga Terapéutico para LUMBARES. ¡ADIÓS al los Dolores de Espalda Baja!

Cómo Aliviar y Curar los DOLORES LUMBARES de una Forma Rápida, Segura y Eficaz. *Guía de Práctica para Principiantes*

No Permitas que los Dolores Lumbares te Roben “Calidad de Vida”… ¡NUNCA MÁS!

Curso a Distancia de YOGA TERAPÉUTICO

ADVERTENCIA

Esto NO ES un Tratamiento "Mágico" para personas "PACIENTES"... ES un Recurso para Personas que se responsabilizan de forma "ACTIVA" en su Recuperación. Requiere Dedicación Personal

INTRODUCCIÓN AL CURSO

Disfruta de un Curso Completo de “Yoga Terapéutico” con Ejercicios Específicos para Hacer en Casa, y Trabajar SOBRE los Dolores Lumbares

Para Practicar EN CASA

Sólo necesitas un ORDENADOR y conexión a INTERNET para Acceder al curso, y practicarlo desde Casa.

Curso en VIDEO - HD

Dispones de 12 Videos que explican, PASO A PASO y en DETALLE, cada una de las Posturas del curso… 100% SEGURO

Secuencias Equilibradas de Ejercicios

CUATRO Secuencias de Ejercicio que te permitirán PROGRESAR en el Tratamiento Lumbar con TOTAL CONTROL


Curso de Yoga Terapéutico de Lumbares - Guía de Enseñanza para Profesores


Si Sufres de Dolores Lumbares con Origen Mecánico, y Quieres SANARTE, entonces Este Curso ES PARA TI


La lumbalgia (dolores de la espalda baja) es uno de los problemas más comunes que limitan nuestro estilo de vida. Su aparición puede tener diversos orígenes, o estar asociada como síntoma de otro problema. Los más comunes son el traumatismo, el “derrumbamiento postural” o pérdida de tono en la musculatura sostén de la columna, una mala postura o mal gesto violento, artrosis, Protusión o hernia, entre otras causas.

En cualquiera de estos casos, el tratamiento con analgésicos solo paliará el síntoma, pero NO TRABAJA sobre el origen del problema.

En general (y mucho más si es crónico) el dolor lumbares produce cuando algún nervio de la articulación intervertebral, o de la propia vértebra, es presionado por alguna parte de la vértebra o de otra vértebra. Puede ser violentamente (como un accidente), un mal gesto fuerte, o puede deberse a un hábito de compresión constante durante mucho tiempo.

Es decir, se trata de un problema mecánico, las piezas de nuestra columna vertebral pierden su espacio vital y se presionan mutuamente generando el dolor.

 

Aprende a Trabajar SOBRE EL PROBLEMA que te Genera el Dolor Lumbar y Elimínalo

¡PARA SIEMPRE!

El FIN de todo tratamiento osteomuscular y mecánico efectivo para Eliminar el Dolor Lumbar es HACER ESPACIO ENTRE LAS VERTEBRAS.

Para ello, con la ayuda de ejercicios de Yoga bien seleccionados y ejecutados, la columna debe movilizarse en extensión, rotación y flexión, siempre con apoyo de los brazos en alguna parte del propio cuerpo o de un soporte externo…

Y en este Curso de Yoga Terapéutico aprenderás, paso a paso y semana a semana, qué ejercicios debes hacer, y qué secuencias aplicar, para conseguir este ESPACIO de una manera SEGURA… De esta forma estarás trabajando SOBRE EL PROBLEMA que causa el Síntoma de Dolor, en lugar de tratar el dolor con analgésicos.

 

Plan de Estudio del curso


  INTRODUCCIÓN
Disponible en Dias
Dias Después de inscribirse
  CONCLUSIÓN DEL CURSO - Guía de Práctica
Disponible en Dias
Dias Después de inscribirse
  RECOMENDACIÓN ESPECIAL PARA PROFESORES DE YOGA
Disponible en Dias
Dias Después de inscribirse

Preguntas Frecuentes


¿Para Quién es este Curso? ¿Quienes PUEDEN Practicarlo?
Pueden practicarlo, obteniendo grandes beneficios: ARTROSIS: Personas con Artrosis en las vértebras.
PROTUSIONES / HERNIAS LUMBARES:
Personas con UNA o DOS protusiones o hernias lumbares. Si existen complicaciones acompañando a la hernia o Protusión, consultar a su especialista).
DISCOPATÍAS
En general personas con una o dos discopatías lumbares.
ESCOLIOSIS
Personas con escoliosis HASTA 20º. Más de 20º se debe consultar a un especialista o ir a clases presenciales, más personalizadas.
OSTEOPENIA
Personas con osteopenia en las vértebras lumbares. Sin llegar a ser osteoporosis.
DOLOR POSTURAL
Personas con dolor crónico postural o por aplastamiento vertebral o que padecen ocasionalmente episodios de dolor lumbar.
PREVENCIÓN
Todas las personas de más de 25 años que permanecen sentados más de 4 horas seguidas al día

Preguntas Frecuentes


¿Quienes NO PUEDEN Practicarlo?
Personas con ESCOLIOSIS de más de 20º, es recomendable que no practiquen solo e casa.
OSTEOPOROSIS
No es recomendable esta práctica para personas con osteoporosis.
POCA MOVILIDAD
Personas de movilidad reducida. Por ejemplo personas con minusvalía de al menos una pierna o un brazo.
VARIAS LESIONES
Personas con más de dos discopatías lumbares, protusiones o hernias. Se consideran casos más graves de lo que podemos cubrir con este taller
OTRAS PATOLOGIAS
En general, cualquier caso no recogido en la anterior lista, consultar a su especialista.

Tu instructor


Jose Antonio Cao
Jose Antonio Cao

José Antonio es un Consagrado Practicante y Maestro de Yoga, con una dilatada experiencia de más de 20 años, en la Práctica y en la Enseñanza del Yoga.

Profesor Certificado por B.K.S Iyengar, con una GRAN METODOLOGÍA y limpieza en su enseñanza, lo que le ha permitido, por varios años, gestionar los Centros de Yoga YOGASASTRA en Tenerife – España, con un promedio de más de 250 alumnos, muchos de los cuales son Profesores que llevan varios años nutriéndose de la enseñanza de José Antonio Cao.

Cada año imparte varios Talleres y Entrenamientos Especializados para Profesores de Yoga con carácter Internacional, y es un invitado especial en varios medios de comunicación, para hablar de Salud, Yoga y Estilo de Vida.

Autor del Curso de Yoga Best Seller en ClickBank en Español “Potenciando Tu Vida”, con más de 2.000 Alumnos.

Autor y creador de varios Cursos Online Especializados de Yoga Terapéutico(Lumbar, Cervical, Rodillas, etc.) y co-director del Programa de Acompañamiento para Profesores de Yoga: NEXOYOGA


¡Empieza ahora!



AVISO A PROFESORES DE YOGA

Este curso de Yoga Terapéutico para LUMBARES tiene una "Guía de Enseñanza para Profesores de Yoga" de un ALTÍSIMO VALOR para todo buen Profesional de la Enseñanza


Este es un curso diseñado para que una persona con Dolores en la Espalda Baja (LUMBALGIA) pueda seguir una práctica de AUTO SANACIÓN en casa, de una forma 100% segura y sencilla.

Sin embargo, hacer este trabajo con el acompañamiento y el feedback de un Profesor de Yoga preparado, que le ayude a ajustar y sentir las postura de forma kinestésica y segura, a comprenderla con instrucciones precisas, a medir su evolución y pasar de una secuencia a otra, le da al alumno una experiencia realmente enriquecedora y diferente.

Por eso hemos creado una Guía de Enseñanza para los profesores de Yoga que quieran aprender:

1) La CORRECCIÓN Y AJUSTE de cada una de las Asanas del curso. Se enseña como ajustar al alumno en cada postura, manteniendo los elementos de seguridad e integridad del asana.

2) Los INDICADORES fundamentales que se deben ver en un alumno, para cambiar de una secuencia a otra.

3) Las CLAVES para crear un Grupo Terapéutico Homogéneo e impartir clases grupales para la Pelvis.

4) Cómo crear un CURSO COMPLETO para ayudar a otras personas a Curar sus Dolores de Ciatica y Pelvis.

Es decir, que con la Guía de Práctica y de Enseñanza de este curso, un Profesor puede organizar uno o varios grupos terapéuticos y guiarlos durante su proceso de recuperación... Y cuando estén recuperados, pasarlos a clases regulares.

Si eres Profesor/ra de Yoga, te recomendamos adquirir el curso que INCLUYE la "Guía de Enseñanza para Profesores"