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Mini-Curso de Yoga Experimental
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Cómo Utilizar el Mini-Curso (2:32)
CLASE 1 - FLEXO-EXTENSIÓN: La Ergonomía de la Columna Vertebral
Introducción a la Clase 1: Las Razones (3:44)
Ejercicios de Medición: AUTO-DIAGNÓSTICO (4:00)
Formulario de Auto-Diagnóstico Interactivo
Tu Sub-Secuencia Personalizada de Flexo-Extensión
Conclusiones de la Clase 1 (2:50)
CLASE 2 - LATERALIZACIONES: Potenciación y Rendimiento del Metabolismo Corporal
Introducción a la Clase 2: Las Razones (4:28)
Ejercicios de Medición: AUTO-DIAGNÓSTICO (4:22)
Formulario de Auto-Diagnóstico Interactivo
Tu Sub-Secuencia Personalizada de Lateralización
Conclusiones de la Clase 2 (2:44)
CLASE 3 - SUPERIOR-INFERIOR: Aumento de la Lucidez y el Rendimiento Cerebral
Introducción a la Clase 3: Las Razones (4:31)
Ejercicios de Medición: AUTO-DIAGNÓSTICO (3:44)
Formulario de Auto-Diagnóstico Interactivo
Tu Sub-Secuencia Personalizada por Trenes Musculares
Conclusiones de la Clase 3 (2:53)
CLASE 4 - ARMONÍA: El Estado Óptimo del Nivel de Energía y Consciencia
Reorganizando Tu Práctica (5:23)
Claves para la Optimización (5:43)
TU PRÁCTICA PERSONAL
Tu Matiz Biométrica Parcial (Reducida)
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CONCLUSIONES DEL MINI-CURSO
Conclusiones y Sugerencia final (IMPORTANTE)
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