Debido a traumatismos, malas posturas, sedentarismo, falta de tono en la espalda, práctica de ciertos deportes y sobrecarga, los hombros son zonas del cuerpo que suelen dar problemas a una buena parte de la población desde una edad relativamente temprana.

El dolor del hombro puede tener muchos orígenes. En este trabajo trataremos aquellos que tienen un origen mecánico, sea por traumatismo, o por repetición de movimientos que hacen perder la estructura equilibrada del mismo, o por pérdida de su espacio natural al hundirse la columna.

Es importante destacar que uno de los posibles orígenes de dolor del hombro puede deberse, justamente, a un pinzamiento vertebral o lesión nerviosa a nivel cervical, en cuyo caso (tras un diagnóstico y verificación efectivos) recomendamos además hacer el Curso Terapéutico de CERVICALES; en este caso se debe tratar PRIMERO el origen del problema en la cervical, dando espacio al nervio que está causando el problema y después trabajar con este módulo para dar definitivamente al hombro su estructura correcta y eliminar de raíz el problema.

En general, los traumatismos en brazos, las malas posturas o malos gestos de brazos en el trabajo, deporte o casa, unido a la herencia de otras deformaciones y malas posturas del cuello y la espalda, terminan generando lesiones de hombros.

Los hombros son regiones anatómicas especializadas en la movilidad. Por esto, la mayoría de las veces, les falta estabilidad y les sobra movilidad. Esto les provoca presión en unas zonas e hiper-movilidad en otras. Esta tendencia resulta en la pérdida del equilibrio estructural en uno o varios de los siguientes aspectos:

Equilibrio de rotación: Generalmente los rotadores externos del hombro pierden tono con respecto a los rotadores internos, que van deformando el hombro hacia el interior.

Espacio natural de abducción: Por el derrumbe de la columna o una pérdida de tono del cinturón escapular, se pierde el espacio sub-acromial. Como consecuencia, el abductor principal del hombro queda presionado, deteriorando la calidad de la abducción.

Equilibrio tono-elasticidad de la extensión: Los músculos necesarios para extender el hombro tienen más elasticidad que tono.

Equilibrio tono-elasticidad de la flexión. Los músculos necesarios para flexionar el hombro tienen más elasticidad que tono.

Equilibrio tono-elasticidad de la aducción: La musculatura aductora tiene más movilidad que estabilidad.

Y Ayudarte a RESTABLECER el Equilibrio Estructural de tus Hombros es el OBJETIVO PRINCIPAL de este Curso