Curso de Yoga Terapéutico para PELVIS. "Cómo Curar la Ciática"
"Cómo Eliminar los Dolores de la Ciática y Tratar Patologías con un Origen Mecánico en la Pelvis - *Guía de Práctica para Alumnos*
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Descubre el Curso de YOGA TERAPÉUTICO para un Tratamiento EFECTIVO, NATURAL y 100% SEGURO de los Dolores de Ciática y Pelvis.
Una Guía PASO A PASO para Practicar EN CASA con Videos, Tablas de Ejercicios e Instrucciones SENCILLAS.
VIDEO INTRODUCTORIO AL CURSO
¿Para Qué Sirve este Curso?
¿Cuáles son las Dolencias y Patologías que Tratamos de Forma Efectiva y Segura con este Curso de Yoga Terapéutico
- Artrosis de cadera
- Bursitis de cadera, bursitis trocantérea o trocanteritis.
- Sacro-ileitis
- Pubalgia u osteopatía de pubis
- Dolor de caderas
- Dolor en el Coxis
- Ciatalgia o dolor de ciática
- Choque femoro-acetabular, o pinzamiento de Cam y/o Pincer
- Desgaste y/o inflamación del labrum
- Osteopenia u osteoporosis
- Sobrecarga muscular
- Impactación ósea de la cadera
¿Para Quién es este Curso?
¿Quienes PUEDEN y NO PUEDEN Practicarlo?
PUEDEN Practicarlo personas con...
SACRO-LUMBAR: Personas con dolor crónico o dolor ocasional sacro-lumbar cuyo diagnóstico coincida con alguna de las dolencias especificadas en esta página
DOLOR DE CADERAS: Personas que padezcan dolor ocasional o crónico de ciática
DOLOR DE CIÁTICA: En general, personas con una o dos discopatías cervicales.
PREVENCIÓN: Personas que pasan mucho tiempo sentadas. Con vistas a prever dolencias pélvicas
FRACTURA DE CADERAS: Personas que hayan sufrido de fractura de cadera y se hayan recuperado bien, con vistas a fortalecer la zona.
EMBARAZADAS: Mujeres embarazadas, con más de 3 meses, cuyo embarazo no sea de riesgo y padezcan de dolor sacro-lumbar por causas del mismo.
HÍPER-MOVILIDAD: Personas con hiper-movilidad pélvica.
PROFESORES DE YOGA: Profesores de yoga que deseen aprender a aplicar la práctica a estos padecimientos
GANAR FUERZA: Cualquier persona que quiera fortalecer, equilibrar y potenciar la zona pélvica
NO PUEDEN Practicarlo personas con...
INFLAMACIÓN DE CADERAS: Personas con dolor agudo o inflamación de las caderas.
NECROSIS: Personas con necrosis de las caderas.
SIN DIAGNÓSTICO: Personas con otras dolencias de PELVIS (CADERAS) que no hayan consultado con su especialista rehabilitador si les conviene este trabajo.
INFLAMACIÓN SACRO-LUMBAR: Personas con dolor agudo y/o inflamación de la zona sacro-lumbar
ORIGEN NO OSTEO-MUSCULAR: Personas con dolor pélvico cuyo origen no sea estrictamente osteo-muscular, es decir, infeccioso, oncológico, de origen fisiológico interno, etc. (a menos que su especialista, además de su tratamiento, le haya indicado expresamente que practique yoga terapéutico aplicado a la pelvis.)
HERNIAS: Personas con hernias inguinales o umbilicales, aún sin tratar.
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UN BUEN TRATO. UNA INVERSIÓN INTELIGENTE
Aunque el VALOR DE USO de este curso es al menos 100 veces superior a su precio, y los BENEFICIOS que aportará a tu Calidad de Vida es algo realmente INESTIMABLE, su Precio de Venta es de tan solo $47 Dólares…
Es decir que por un PAGO ÚNICO de $47 Dólares (sin cuotas) tendrás una SOLUCIÓN PROFESIONAL Y SEGURA para trabajar SOBRE EL ORIGEN del dolor, y no solo sobre el Síntoma.
Si sabes lo que es sentirse LIMITADO por un Dolor de Ciática y tener que recurrir una y otra vez a los analgésicos para poder seguir adelante, entonces sabrás apreciar el VALOR DE NUESTRA PROPUESTA.
Sin duda alguna, ESTE ES UN BUEN TRATO.
Este Curso va a IMPACTAR DIRECTAMENTE en tu Calidad de Vida, o en la de tus Alumnos, si eres un Profesor de Yoga, y todo por un PAGO ÚNICO de tan solo $47 Dólares
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Tu instructor
JOSÉ ANTONIO CAO VOCERO es un consagrado Practicante y Maestro de Yoga, con una experiencia de más de 25 años.
Maestro de Ashtanga Vinyasa, Shivananda, Hatha yoga Clásico y Certificado por B.K.S Iyengar.
Es el creador de Cursos Especializados de Yoga Terapéutico — Lumbar, Cervical, Rodillas, y más — así como también de la Pedagogía nexoYOGA y el concepto Matriz Biométrica.
Ha impartido más de 30 talleres y formaciones especializadas para Profesores de Yoga con carácter Internacional (Ecuador, Argentina, México, Colombia y España).
Está a cargo de los Centros YOGASASTRA en Tenerife, y es el director formativo de la Academia nexoYOGA con 50.000 alumnos en 17 países.
Plan de Estudio del curso
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ComenzarTADASANA (AT) – En Pared
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ComenzarTRIKONASANA (AT) Flexionando y extendiendo la pierna
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ComenzarVIRABHADRASANA II (AT) En Pared con Vista al Frente
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ComenzarNew VIRABHADRASANA I (AT) Fase Inicial. Vista al Frente y Manos en Cadera
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ComenzarADHOMUKHA SVANASANA (AT) – Con manos en Silla
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ComenzarPARIGASANA (AT) Con pierna flexionada y silla
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ComenzarPARSHVA SWASTIKASANA (AT) Apoyo en silla con una sola pierna.
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ComenzarADHOMUKHA SWASTIKASANA (AT) Desde la silla, con una pierna
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ComenzarMARICHYASANA I EN SILLA (AT) Con silla y calzo
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ComenzarMARICHYASANA III EN SILLA (at) De pie en silla, con desfase del pie
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ComenzarUTTANASANA (AT) Con piernas cruzadas
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ComenzarPRASARITA PADOTTANASANA (AT) Con soporte de calzos en las manos
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ComenzarADHOMUKHA SVANASANA (AT) – En tacos
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ComenzarBADDAKONASANA (AT) Con soporte para la pelvis.
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ComenzarSUPTA BADDHAKONASANA (AT) En mantas
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ComenzarSUPTA BADDHAKONASANA (AT) Con calzo en la pelvis
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ComenzarSHAVASANA (AT) – Pies en la silla
AVISO A PROFESORES DE YOGA
Este curso de Yoga Terapéutico para PELVIS tiene una "Guía Práctica para la Enseñanza" que es de ALTÍSIMO VALOR para un Profesor/ra de Yoga.
Este es un curso diseñado para que una persona con Dolor de Ciática pueda seguir una práctica de AUTO SANACIÓN en casa, de una forma 100% segura y sencilla.
Sin embargo, hacer este trabajo con el acompañamiento y el feedback de un Profesor de Yoga preparado, que le ayude a ajustar y sentir las postura de forma kinestésica y segura, a comprenderla con instrucciones precisas, a medir su evolución y pasar de una secuencia a otra, le da al alumno una experiencia realmente enriquecedora y diferente.
Por eso hemos creado una Guía de Enseñanza para los profesores de Yoga que quieran aprender:
1) La CORRECCIÓN Y AJUSTE de cada una de las Asanas del curso. Se enseña como ajustar al alumno en cada postura, manteniendo los elementos de seguridad e integridad del asana.
2) Los INDICADORES fundamentales que se deben ver en un alumno, para cambiar de una secuencia a otra.
3) Las CLAVES para crear un Grupo Terapéutico Homogéneo e impartir clases grupales para la Pelvis.
4) Cómo crear un CURSO COMPLETO para ayudar a otras personas a Curar sus Dolores de Ciatica y Pelvis.
Es decir, que con la Guía de Práctica y de Enseñanza de este curso, un Profesor puede organizar uno o varios grupos terapéuticos y guiarlos durante su proceso de recuperación... Y cuando estén recuperados, pasarlos a clases regulares.
Si eres Profesor/ra de Yoga, te recomendamos adquirir el curso CON LA GUÍA DE ENSEÑANZA