EL SURYA NAMASKAR, PASO A PASO
Con la Pedagogía NEXOYOGA
Nos alegra poder presentar el nuevo trabajo de NEXOYOGA
Para muchas personas el Yoga ES el "Saludo al Sol", y por lo tanto es algo que nos han pedido cientos de veces.
Finalmente podemos invitarte a ser parte de este nuevo trabajo de NEXOYOGA, el cual te presentaremos con el Rigor, la Precisión y la Profesionalidad que nos define.
Con este nuevo curso te ayudaremos a Optimizar, Enriquecer e Integrar el Surya Namaskar en tu Práctica de Asanas.
¡NO LO DEJES PASAR!
Y LO MEJOR DE TODO...
SU PRECIO
A lo largo del 2021 nuestro nuevo curso de SALUDO AL SOL tendrá un Precio Reducido. Solo 29,95 Dólares por las 4 clases del curso...
Es decir, que durante todo el 2021 tendrás acceso para ver las 4 clases del curso, tantas veces como quieras.
Sin embargo, si tienes la oportunidad de participar EN DIRECTO (vía streaming), del LANZAMIENTO DEL CURSO, entonces puedes beneficiarte de un 40% de Descuento Extra sobre el precio reducido.
¡APROVÉCHALO!
Además, tienes en YOGABOT el servicio de acompañamiento de las secuencias de este curso.
OFERTA ESPECIAL
Precio Reducido
Estructura de Clases del Curso: Claves para Perfeccionar el Surya Namaskar
CLASE 1: Saludo al Sol Básico - Caminando.
Esta secuencia tiene como objetivo dar las coordenadas básicas de conocimiento técnico, sobre las posturas que debemos controlar para iniciar un primer movimiento fluido, de forma segura e integrada... Comenzar a establecer la automatización
CLASE 2: Saludo al Sol Básico - Saltando
En esta clase trabajaremos los saltos, como transiciones para aumentar la velocidad y fluidez del vinyasa, así como la capacidad de integración.
CLASE 3: Saludo al Sol Extendido.
En esta clase aprenderás a combinar los tiempos de permanencia, aumentando la capacidad de integración.
En esta clase introducimos tres nuevas posturas: chaturanga dandasana, virabhadrasana 1 y Utkatasana
CLASE 4: Vinyasa Integral usando Saludo al Sol.
Aprovechando lo aprendido en las clases anteriores, en esta clase se busca la integración óptima de todas las posturas de pie y mezclando transiciones (caminando y saltando)
MECÁNICA DEL CURSO
Clases en Streaming: en directo vía Webinar
Cada una de las clases de este curso se ha emitido en directo, pero ESTÁN GRABADAS para que puedas estudiarlas tantas veces como quieras, sin la presión del directo.
Las clases tienen una duración media de 50 - 60 minutos, en las que el Profesor Jose Antonio Cao trabajará con una alumna para que sirva como ejemplo para mostrar las correcciones, principales errores, etc.
El objetivo fundamental de estas clases es APRENDER A PRACTICAR: experimentar y comprender las claves de cada secuencia, así como los elementos de seguridad y alineación de las asanas fundamentales en cada uno de los movimientos del Vinyasa.
Luego, la práctica personal de cada secuencia la realizas en casa, con el acompañamiento de APP de Yoga Yogabot
OFERTA ESPECIAL
Precio Reducido
PROFESOR: Jose Antonio Cao Vocero
José Antonio es un Consagrado Practicante y Maestro de Yoga, con una dilatada experiencia de más de 20 años, en la Práctica y en la Enseñanza del Yoga.
Profesor Certificado por B.K.S Iyengar, con una GRAN METODOLOGÍA y limpieza en su enseñanza, lo que le ha permitido, por varios años, gestionar sus Centros de Yoga YOGASASTRA en Tenerife – España, con un promedio de más de 250 alumnos, muchos de los cuales son Profesores que llevan varios años nutriéndose de la enseñanza de José Antonio Cao.
Imparte Talleres y Entrenamientos Especializados para Profesores de Yoga (formador de profesores) con carácter Internacional, y es un invitado especial en varios medios de comunicación, para hablar de Salud, Yoga y Estilo de Vida.
Autor y creador de varios Cursos Online Especializados de Yoga Terapéutico (Lumbar, Cervical, Rodillas, etc.) así como otros cursos Best Seller que suman más de 50.000 Alumnos en la Academia NEXOYOGA.
Creador de la Pedagogía NEXOYOGA y el concepto Matriz Biométrica. Además creador de YOGABOT